Смарт-годинник Garmin Forerunner 245 з сірийм ремінцем

Моніторинг пульсу під час занять спортом тепер можливий з розумними годинниками

Організуйте ваш тренінг з персональним помічником Garmin Coach.

Покращуйте ефективність бігу завдяки спеціалізованим додаткам.

Ваше здоров'я під контролем з функціями аварійного виявлення та повідомлення.

Індивідуалізуйте ваш інтерфейс та обирайте додатки без додаткової плати в магазині Connect IQ.

Час роботи становить 7 годин у режимі смарт-годин і 6 годин у режимі GPS.

GARMIN COACH

Це додаток надає своїм користувачам перевірені програми тренувань від кваліфікованих наставників. Плани тренувань налаштовуються під індивідуальні потреби та цілі, автоматично синхронізуючись з вашими пристроями.

СПОРТИВНІ ДОДАТКИ

Користувачі можуть персоналізувати свої тренування, обираючи з різноманіття налаштувань активності, таких як біг, велоспорт, тренування на біговій доріжці, а також вправи на еліптичному тренажері та йога.

ЧАСТОТА СЕРЦЕБИТТЯ НА ЗАП'ЯСТКУ

Ця функціональність дозволяє відстежувати серцевий ритм, надаючи попередження про високий пульс під час відпочинку, і враховувати навантаження на серце під час фізичної активності, включно з заняттями у водному середовищі.

ВБУДОВАНИЙ GPS

Функція вбудованого GPS дозволяє відстежувати ваш маршрут і надавати детальну інформацію про тренування, таку як дистанція, швидкість та тривалість інтервалів.

ДИНАМІКА РУХУ

При використанні сумісного датчика, Forerunner 245 може вимірювати ключові параметри бігу, включаючи частоту, довжину кроку і час контакту ніг з землею, забезпечуючи докладний аналіз техніки бігу.

VO2 MAX

Покращити своє тренування з VO2 max, показником, який відображає очікувані результати тренування та враховує вплив висоти і температурних умов на продуктивність.

PULSE OX

Датчик, розміщений на зап'ясті, аналізує рівень насиченості крові киснем, що важливо для оцінки кисневого обміну в тілі, особливо під час сну.

СТАТУС ТРЕНУВАНЬ

Інструмент аналізує ваші останні тренування і ключові показники, надаючи інформацію про ефективність тренувань, можливу перетренованість чи досягнення піку форми.

ЕФЕКТИВНІСТЬ ТРЕНУВАНЬ

Дізнайтеся, як тренування сприяють покращенню витривалості, швидкості та сили, враховуючи показники аеробних та анаеробних вправ.

ТРЕНУВАЛЬНЕ НАВАНТАЖЕННЯ

Показник, який відстежує вашу активність за останній тиждень і порівнює її з рекомендованим рівнем, з урахуванням вашого стану та тренувального досвіду.

АКУМУЛЯТОР

Насолоджуйтеся до 7 днів роботи пристрою у режимі смарт-годинників та до 6 годин з використанням GPS і музики без підзарядки.

BODY BATTERY

Контролюйте рівень енергії вашого організму, щоб оптимально розподіляти час між відпочинком та активними видами діяльності.

ВІДСТЕЖЕННЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛУ

Стежте за деталями вашого менструального циклу, фіксуйте фізичні та психоемоційні зміни, а також враховуйте різні фази менопаузи для глибокого розуміння змін у вашому тілі.

РОЗУМНІ СПОВІЩЕННЯ

Отримуйте сповіщення про нові повідомлення та попередження на годиннику при підключенні до смартфону.

ФУНКЦІЇ ВІДСТЕЖЕННЯ ТА БЕЗПЕКИ

У разі небезпеки чи потреби, функція екстреного виклику та визначення інцидентів негайно надішле координати вашого місцеположення на екстрені номери.

CONNECT IQ.

Завантажуйте налаштовані циферблати, додавайте дані та використовуйте додатки та віджети з магазину Connect IQ.

СИНХРОНІЗАЦІЯ З GARMIN CONNECT

Завантажуйте дані тренувань у Garmin Connect, спілкуйтеся з спільнотою, беріть участь у змаганнях та діліться досягненнями в соцмережах.