Смарт-годинник Garmin Forerunner 255s Music чорний

НАЛАШТУЙТЕ СВОЇ ТРЕНУВАННЯ

Покращте якість тренувань та відновлення, насолоджуючись музикою, яка підтримає вас у досягненні нових спортивних вершин.

Ранковий звіт надасть дані про якість сну, змінність серцевого ритму та заплановані тренування.

Менше часу на зарядку та більше на тренування завдяки тривалій роботі акумулятора: до 12 днів у режимі розумних годинників та до 26 годин з GPS.

Урізноманіть тренувальний процес завдяки опції участі у триатлоні та більше ніж 30 спортивним програмам.

Будуйте стратегії та плануйте тренування за допомогою цінних рекомендацій та відомостей про майбутні перегони.

Досягайте тренувальних цілей, використовуючи сучасні засоби вимірювання здоров'я та унікальні тренувальні інструменти.

Оплачуйте покупки та насолоджуйтеся кавою після тренувань, використовуючи систему безконтактних платежів Garmin Pay.

ГОТОВІ ДО ТРИВАЛОГО БІГУ

Відстежуйте своє здоров'я та якість сну неперервно до 12 днів у режимі розумних годинників, продовжуючи використання GPS до 26 годин.

ЛЕГКІ, (МАЙЖЕ) ЯК ПІР'Я

На вашому зап'ясті фактично невагомі Forerunner 255s Music завдяки їх стильному дизайну та вазі всього у 39 гр.

СТІЙКІ ДО ПІТУ МАТЕРІАЛИ

З комфортним силіконовим ремінцем та міцним склом Corning Gorilla Glass 3, ці годинники витримають будь-які випробування.

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Отримайте повний огляд ранкового відновлення та тренувань, включаючи статус HRV та інформацію про погоду, і персоналізуйте звіт за вашим бажанням.

СТАТУС HRV

Поглибте своє розуміння стану здоров'я, відновлювальних процесів і результативності вашого тренування, використовуючи аналіз змінності серцевого ритму під час сну. Даний показник розраховується за допомогою передової технології від команди Firstbeat Analytics.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ

Досліджуйте більше 30 вбудованих видів спортивних активностей, включаючи триатлон та плавання у відкритій воді, доступні з лінійки Forerunner 255. Перемикання між різними видами активностей відбувається одним натиском кнопки.

ВІДЖЕТ ГОНОК

Готуйтесь до майбутніх змагань, використовуючи наші рекомендації та аналізуючи індивідуальні пропозиції щоденних тренувань, а також прогнози часу завершення з урахуванням спортивних характеристик, погодних умов і запланованої дистанції.

ЩОДЕННІ РЕКОМЕНДОВАНІ ТРЕНУВАННЯ

Після кожного бігу отримуйте персоналізовані рекомендації, які враховують вашу поточну форму і заплановані забіги в додатку Garmin Connect на ваш смартфон.

ТРЕНЕР GARMIN

Ви можете скористатися безкоштовними адаптивними планами тренувань, які включають програми підготовки до забігів на 5K, 10K та напівмарафон з порадами від досвідчених тренерів, налаштованими на ваші цілі та можливості.

БІГОВА ПОТУЖНІСТЬ

Використовуйте Running Dynamics Pod або датчик HRM-Pro для неперервного вимірювання ваших зусиль під час бігу, що дозволить вам краще контролювати витрачену енергію.

ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ

Оцініть, скільки часу потрібно для повноцінного відновлення після тренування, враховуючи ваш рівень стресу, якість сну і активність поза тренуваннями.

ФУНКЦІЯ PACEPRO

Плануйте свої зусилля у день змагань за допомогою функції PACEPRO, яка надає рекомендації щодо темпу з урахуванням GPS-даних обраної траси або дистанції, таким чином ви завжди будете готові до майбутніх умов.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ СТАТУС

Слідкуйте за своїм прогресом і адаптуйтесь до тренувань ефективно завдяки аналізу вашого поточного рівня підготовки та консультаціям на основі зібраних даних.

За допомогою сучасних індикаторів, таких як стан HRV, аналіз попередніх тренувань і їхньої ефективності, легко зрозуміти загальний обсяг ваших зусиль, визначити продуктивність вашої діяльності, пікові навантаження чи перевантаження.

ГОСТРІ НАВАНТАЖЕННЯ

Порівняйте інтенсивність останніх тренувань із рекомендованими значеннями, аби вдосконалювати свої фізичні можливості та покращувати тренувальний процес.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ

Оцініть, як тренування сприяють покращенню вашої витривалості, швидкості та сили за допомогою інформації про аеробні та анаеробні тренувальні ефекти.

СТАН ПРОДУКТИВНОСТІ

Під час бігу аналізуйте свій темп та частоту серцевих скорочень, щоб миттєво дізнаватися рівень своєї ефективності.

ДИНАМІКА БІГУ

За допомогою датчика Running Dynamics Pod або HRM-Pro, годинник Forerunner 255s Music надає детальну інформацію про біг, включаючи каденс, довжину кроку, час контакту з поверхнею, баланс та багато іншого, що можна порівняти з іншими даними у додатку Garmin Connect.

МАРШРУТИ

Створюйте нові або шукайте вже готові маршрути в Garmin Connect, щоб завжди мати чіткий план для бігу. Ви також можете планувати маршрути в інших сервісах, наприклад у Strava або Komoot, і синхронізувати їх із вашими годинниками.

ВІЗУАЛЬНЕ ПРОГНОЗУВАННЯ ЗАБІГІВ

На основі вашого досвіду та фізичної підготовки оцініть потенційно можливий темп для забігів на 5K, 10K або марафон. Аналіз трендів допоможе вам бачити зміни в тренуваннях з часом.

КРОС-ТРЕНУВАННЯ

Інтегруйте у свої тренування різні види активності. Вже встановлені на годиннику програми для HIIT, силових тренувань, кардіо, йоги та пілатесу дозволять вам різноманітити заняття, а також ви можете завантажувати додаткові види тренувань через додаток Garmin Connect.

ЧАСТОТА СЕРЦЕБИТТЯ – НА ЗАП’ЯСТІ

Сучасні годинники оснащені датчиком серцевого ритму останнього покоління, який безперервно вимірює ваш пульс та сповіщає про його високі або низькі значення у стані спокою. Цей інструмент також дозволяє оцінити рівень фізичного навантаження під час активності, включно з плаванням.

МОНІТОРИНГ ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY

Моніторинг енергії тіла дозволяє обрати найкращий час для вправ та відпочинку.

ОЦІНКА І ПОШИРЕНЕ ВІДСТЕЖЕННЯ СНУ

Ви отримаєте аналіз стану вашого сну, що включає оцінки його якості, стадії сну, серцебиття, рівень стресу, сатурацію киснем та дихання.

ДАТЧИК КИСНЮ В КРОВІ

Пульсоксиметр, розташований на зап'ясті, слугує для моніторингу насиченості крові киснем, забезпечуючи таким чином детальний аналіз сну та адаптацію до висоти.

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я

Використовуйте додаток Garmin Connect для моніторингу менструального циклу або вагітності, записуючи симптоми та отримуючи рекомендації щодо фізичної активності та харчування, переглядаючи всі дані прямо на вашому зап'ясті.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОСТІ

Функція обліку інтенсивних хвилин повідомляє вам, скільки та при яких активностях ви заробили ці хвилини.

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Оцініть рівень стресу протягом дня та отримайте нагадування про необхідність виконати короткі дихальні вправи, коли годинник зафіксує підвищення стресу.

ФУНКЦІЯ "ЗНІМОК ЗДОРОВ'Я"

Режим знімка здоров'я, що записує протягом 2 хвилин основні статистичні дані про стан здоров'я: частоту серцевих скорочень, варіабельність серцевого ритму, сатурацію киснем, дихання та рівень стресу. Ви можете ділитися цими даними через Garmin Connect з пристроями, що підтримують цей додаток.

ПІДТРИМКА БАГАТОДІАПАЗОННОЇ GNSS

Доступ до багатьох глобальних навігаційних супутникових систем та різноманітних частот, що передаються навігаційними супутниками, значно підвищує точність у локаціях з низькою якістю GNSS-сигналів. Це дозволяє точно вимірювати дистанцію та швидкість вашого бігу, навіть у складних для трекінгу умовах.

МУЗИКА НА ЗАП'ЯСТКУ

Зберігайте до 500 треків та плейлистів безпосередньо зі Spotify, Deezer чи Amazon Music (потрібна активна підписка).

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY

Оплачуйте покупки швидко і безпечно за допомогою Garmin Pay, використовуючи систему безконтактних платежів від учасницьких банків.

РОЗУМНІ СПОВІЩЕННЯ

Відображення електронних листів, текстів та сповіщень прямо на вашому годиннику при підключенні до смартфонів на базі Apple чи Android. Для пристроїв на базі Android доступна функція відповіді на текстові повідомлення.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ Й ВІДСТЕЖЕННЯ

У разі аварії чи інших екстремальних ситуацій функції допомоги й виявлення інцидентів автоматично надсилають дані про ваше місцерозташування екстреним службам. Ці функції активовані за замовчуванням для певних видів активностей.

ФУНКЦІЯ LIVETRACK

За допомогою функції LiveTrack родичі та друзі можуть у реальному часі бачити ваше місцерозташування та стежити за вашим маршрутом. Це дає додаткову впевненість у вашій безпеці під час бігу.

ДОДАТОК GARMIN CONNECT

У додатку Garmin Connect доступний повний огляд вашого здоров'я та фітнес-активності. Також там можна спілкуватися з друзями, брати участь у змаганнях і отримувати нагороди за досягнення — все це в одному безкоштовному додатку.

МАГАЗИН CONNECT IQ

Завантажуйте унікальні циферблати, розширені поля даних, а також додатки та віджети для вашого пристрою через додаток Connect IQ для вашого смартфона.