Смарт-часы Garmin Instinct E (40 мм) лайм/сумеречные

СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМИ ПРИКЛЮЧЕНИЯМИ

Instinct E - GPS-часы с надежной конструкцией, обладающие всеми необходимыми функциями для вашего комфорта в течение дня.

ИЗНОСОСТОЙКАЯ КОНСТРУКЦИЯ

ДО 14 ДНЕЙ НЕПРЕРЫВНОЙ РАБОТЫ В РЕЖИМЕ СМАРТ-ЧАСЫ

ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЕ ФУНКЦИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ

ОПОВЕЩЕНИЯ СО СМАРТФОНА

ФУНКЦИИ НАВИГАЦИИ

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

УСТОЙЧИВАЯ КОНСТРУКЦИЯ

Отличаются устойчивостью, благодаря корпусу на 40 мм с повышенной прочностью и дисплеем, устойчивым к царапинам.

ПРОВЕРЕННОЕ КАЧЕСТВО

Часы Instinct E не пропускают воду до 10 ATM и изготовлены согласно стандарту MIL-STD-810, что гарантирует их термостойкость и ударопрочность.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ МОНИТОРИНГА ЗДОРОВЬЯ

Познайте лучше свой организм с помощью возможностей отслеживания здоровья, включая измерение пульса, продвинутый анализ сна, мониторинг насыщения кислорода в крови и других показателей.

УВЕДОМЛЕНИЯ СО СМАРТФОНА

Принимайте на своих часах электронные письма, текстовые сообщения и другие уведомления при подключении к Apple® или Android™ смартфону.

НАВИГАЦИОННЫЕ ФУНКЦИИ

Навигируйтесь уверенно с помощью трехосевого компаса, барометрического альтиметра и поддержки различных GNSS систем.

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Отслеживайте активность, включая ходьбу, бег, велоспорт, пешие прогулки, силовые упражнения и другие виды спорта.

ЗДОРОВЬЕ И САМОЧУВСТВИЕ

МОНИТОРИНГ АКТИВНОСТИ

Мониторинг ежедневной активности: шаги, калории, пройденные этажи и многое другое.

МОНИТОРИНГ ВСР

Изучайте свое здоровье подробнее благодаря анализу вариабельности сердечного ритма во время сна.

ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕ

Инстинкт 3 отслеживает пульс, обеспечивая контроль за его показателями в течение всего дня.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Оцените, насколько ваш день прошел без напряжений и сохраняли ли вы спокойствие.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Узнайте об уровне вашего сна и восстановления, посмотрите планировщик на день, информацию о ВСР и многое другое сразу после пробуждения. Отчет можно настроить для отображения информации, которая вас наиболее заинтересует.

СНИМОК ЗДОРОВЬЯ

Запишите двухминутный сеанс для фиксации основных здоровьесберегающих показателей и используйте полученные данные для создания медицинского отчета.

ДАТЧИК НАСЫЩЕНИЯ КРОВИ КИСЛОРОДОМ

Мониторинг насыщения крови кислородом во время сна или при физической активности.

ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ

Пройдите сеанс дыхательных упражнений, чтобы уменьшить уровень стресса и улучшить контроль над дыханием.

ДЫХАНИЕ

Следите за вашим дыханием как в дневное, так и в ночное время.

ГИДРАТАЦИЯ

Фиксируйте количество выпитой воды и получайте напоминания о необходимости поддержания оптимального уровня гидратации.

ФИТНЕС-ВОЗРАСТ

Оцените свою физическую форму в сравнении с реальным возрастом.

ОБНАРУЖЕНИЕ ДРЕМОТЫ

Автоматически или вручную отслеживайте ваш сон, чтобы анализировать его влияние на организм и оптимизировать режим сна.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Мониторинг менструального цикла и беременности поможет получать рекомендации о подходящих упражнениях и правильном питании.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Следите за своей активностью: включая велосипедные прогулки, плавание на открытой воде и силовые занятия.

ТРЕНЕР GARMIN

Развивайте свои способности в подготовке к соревнованиям или просто улучшайте физическую форму благодаря индивидуальным тренировочным программам от Garmin Coach.

СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК

Спроектируйте собственные тренировочные сессии, выбрав из свыше 1600 упражнений в Garmin Connect™, и отправляйте их прямо на ваше устройство.

МИНУТЫ АКТИВНОСТИ

Контролируйте время, проведённое в умеренной и интенсивной активности.

VO2 MAX

Анализируйте уровень вашей физической подготовки и следите за его изменениями с течением времени для установления целей и оценки достижений.

АДАПТАЦИЯ К ВЫСОТЕ И ЖАРЕ

Оцените, как ваш организм адаптируется к высоте и высоким температурным условиям, используя данные вашего состояния здоровья.

HIIT-ТРЕНИРОВКИ

Следите за вашими HIIT-тренировками, включая AMRAP, EMOM, Tabata и другие персонализированные форматы.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Ознакомьтесь с индивидуальными тренировочными планами на каждый день, которые корректируются с учётом результатов ваших последних активностей, будь то бег или езда на велосипеде.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Определите время, необходимое для полного восстановления после тренировки, чтобы готовиться к следующим спортивным нагрузкам.

БУДЬТЕ НА СВЯЗИ

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT

Используйте приложение Garmin Connect для контроля за вашим здоровьем, фитнесом, а также для общения с друзьями.

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN MESSENGER

Обеспечивает обмен сообщениями прямо с вашего запястья с помощью приложения Garmin Messenger.

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ

Получайте уведомления о новых сообщениях, письмах и других событиях непосредственно на устройстве при подключении к Apple или Android смартфону.

БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™

Совершайте покупки с лёгкостью, используя функцию бесконтактных платежей через Garmin Pay™.

ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ

При возникновении чрезвычайной ситуации или фиксации неблагоприятного события, устройство отправит уведомление с вашими координатами в реальном времени.

МАГАЗИН ПРИЛОЖЕНИЙ CONNECT IQ

Расширьте функционал своих устройств Garmin, добавляя новые циферблаты, данные и приложения.

ФУНКЦИЯ LIVETRACK

Позвольте близким следить за вашим перемещением в живом времени и видеть маршруты ваших путешествий.

ДАТЧИКИ ABC

Ваш верный помощник в планировании путешествий благодаря интегрированным высотомеру, барометру и 3-осевому компасу.

GARMIN SHARE

Обменивайтесь с друзьями геоточками, маршрутами и деталями тренировок через совместимые устройства Garmin.