Смарт-годинник Garmin Instinct E (45 мм) лайм

ПРИДИВЛЯЙТЕСЬ ДО СВОЇХ ПОДОРОЖЕЙ

Модель Instinct E — це GPS-годинники з надійною конструкцією та важливими функціями для вашого щоденного використання.

МІЦНА КОНСТРУКЦІЯ

ДО 16 ДНІВ РОБОТИ БЕЗ ПЕРЕЗАРЯДКИ У РЕЖИМІ СМАРТ-ГОДИННИКА

ОСНОВНІ ФУНКЦІЇ ЗДОРОВ'Я ТА БЛАГОПОЛУЧЧЯ

ПОВІДОМЛЕННЯ ІЗ СМАРТФОНА

БАГАТОФУНКЦІОНАЛЬНІ НАВІГАЦІЙНІ МОЖЛИВОСТІ

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ЗАСТОСУНКИ

ЗАХИЩЕНИЙ ДИЗАЙН

Годинники оснащені стійким до ударів корпусом 45 мм та склом, стійким до подряпин.

ПЕРЕВІРЕНА ДОВГОВІЧНІСТЬ

Смарт-годинники Instinct E забезпечують водонепроникність до 10 ATM і відповідають стандарту MIL-STD-810, гарантуючи термостійкість і ударостійкість.

КЛЮЧОВІ ФУНКЦІЇ МОНІТОРИНГУ ЗДОРОВ'Я

Здобудьте глибоке розуміння свого стану здоров'я за допомогою функцій відстеження пульсу, аналізу сну, вимірювання рівня кисню у крові та інших показників.

СПОВІЩЕННЯ ЗІ СМАРТФОНУ

Отримуйте повідомлення, електронні листи та сповіщення прямо на годинник при підключенні до смартфонів Apple® або Android™.

НАВІГАЦІЙНІ ФУНКЦІЇ

Навігуйте з упевненістю за допомогою 3-осьового компасу, барометричного висотоміра та можливості роботи з багатьма GNSS.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ФУНКЦІЇ

Моніторьте активності: біг, ходьба, їзда на велосипеді, трекінг, силові тренування та інші види спорту.

МОНІТОРИНГ СТАНУ ЗДОРОВ'Я

ПОВСЯКДЕННА АКТИВНІСТЬ

Відстежуйте кількість кроків, калорії, поверхи та іншу активність протягом дня на своєму зап'ясті.

СТАТУС ВАРІАБЕЛЬНОСТІ СЕРЦЕВОГО РИТМУ

Аналізуйте варіабельність серцевого ритму під час сну для оцінки загального здоров'я.

МОНІТОРИНГ СЕРЦЕВОГО РИТМУ НА ЗАП'ЯСТІ

За допомогою пристрою Instinct 3 вимірюйте серцевий ритм у будь-який час доби.

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Визначте, наскільки спокійно, врівноважено або напружено пройшов ваш день.

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Вранці отримуйте дані про якість вашого сну, рівень відновлення організму, розклад дня, зміни варіабельності серцевого ритму та іншу інформацію. Звіт можна налаштувати так, щоб він показував саме ті дані, які вам необхідно бачити на своїх фітнес-годинах.

ЗНІМОК ЗДОРОВ'Я

Запишіть 2-хвилинний сеанс, щоб отримати та аналізувати основні показники здоров'я, а потім сформувати з них звіт для обговорення з вашим лікарем.

ДАТЧИК НАСИЧЕНОСТІ КРОВІ КИСНЕМ

Моніторте рівень кисню у крові під час сну або у періоди активності.

УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ

Застосуйте техніки дихання для зменшення стресу та покращення контролю дихального процесу.

ДИХАННЯ

Відстежуйте дихальну активність протягом дня і ночі.

ГІДРАТАЦІЯ

Фіксуйте об'єм спожитої води та отримуйте нагадування про необхідність підтримувати оптимальний рівень гідратації.

ФІТНЕС-ВІК

Аналізуйте свою фізичну підготовку з урахуванням реального віку.

ВИЯВЛЕННЯ ДРІМОТИ

Автоматично реєструйте свій сон, щоб визначити його корисність для здоров'я та кращий час для відпочинку.

СТЕЖЕННЯ ЗА ЖІНОЧИМ ЗДОРОВ'ЯМ

Слідкуйте за менструальним циклом або вагітністю та отримуйте рекомендації щодо тренувань та дієти.

СТЕЖЕННЯ ЗА АКТИВНІСТЮ

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ЗАСТОСУНКИ

Спостереження за різноманітними активностями, включаючи велоспорт, плавання, силові тренування тощо.

ТРЕНЕР GARMIN

Прагніть до участі в змаганнях і покращення спортивних досягнень з персоналізованими планами від Garmin Coach для бігунів і велосипедистів.

СТВОРЕННЯ ТРЕНУВАНЬ

Проектуйте тренування, обираючи з понад 1 600 вправ у Garmin Connect™ та завантажуйте їх прямо на ваш пристрій.

ХВИЛИНИ АКТИВНОСТІ

Моніторинг часу помірної та інтенсивної активності.

VO2 MAX

Стеження за рівнем вашої фізичної активності та контроль змін для постановки цілей і оцінки прогресу.

АДАПТАЦІЯ ДО ВИСОТИ І СПЕКИ

Отримайте інформацію про вашу здатність адаптуватися до поточних висотних умов або температури.

HIIT-ТРЕНУВАННЯ

Запис HIIT-сесій, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata та ваші власні налаштовані тренування.

ЩОДЕННІ РЕКОМЕНДОВАНІ ТРЕНУВАННЯ

Вивчайте індивідуально підібрані тренувальні плани на тиждень, адаптовані за результатами вашої активності, будь то біг чи їзда на велосипеді.

ТРИВАЛІСТЬ ВІДНОВЛЕННЯ

Визначте необхідну перерву для відновлення до наступної активності на основі даних останніх тренувань.

ЗАЛИШАЙТЕСЯ НА ЗВ'ЯЗКУ

ДОДАТОК GARMIN CONNECT

Стежте за своїм станом здоров'я та фізичною активністю, спілкуйтеся з друзями через додаток Garmin Connect.

ДОДАТОК GARMIN MESSENGER

Взаємодійте з друзями, відправляючи текстові повідомлення прямо з вашого пристрою.

РОЗУМНІ СПОВІЩЕННЯ

Приймайте SMS, електронні листи та інші оповіщення на дисплеї пристрою при синхронізації зі смартфоном.

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY™

Здійснюйте платежі без використання готівки та карток за допомогою Garmin Pay™.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА ВІДСТЕЖЕННЯ

У випадку непередбачуваної ситуації чи небезпеки, ваш пристрій відправить сигнал тривоги з актуальною геолокацією.

МАГАЗИН ДОДАТКІВ CONNECT IQ

Завантажуйте унікальні циферблати, додатки та поля даних безпосередньо на свої пристрої Garmin.

ФУНКЦІЯ LIVETRACK

Можливість відстеження вашого руху у реальному часі, щоб друзі та родина могли бачити ваше поточне розташування та заздалегідь підготовлені маршрути.

ДАТЧИКИ ABC

Персоналізуйте свої пригоди за допомогою вбудованого альтиметра, барометра та компаса трьох осей для навігації.

GARMIN SHARE

Обмінюйтеся даними про місцезнаходження, маршрути і тренування з друзями, використовуючи цей зручний інструмент на пристроях Garmin.