Смарт-часы Garmin Instinct E (45 мм) лайм

ПРИСМАТРИВАЙТЕСЬ К СВОИМ ПУТЕШЕСТВИЯМ

Модель Instinct E представляет собой GPS-часы с надёжной конструкцией и важнейшими функциями для вашего ежедневного использования.

НАДЕЖНАЯ КОНСТРУКЦИЯ

ДО 16 ДНЕЙ РАБОТЫ БЕЗ ПОДЗАРЯДКИ В РЕЖИМЕ СМАРТ-ЧАСОВ

ВАЖНЕЙШИЕ ФУНКЦИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ

УВЕДОМЛЕНИЯ ИЗ СМАРТФОНА

МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ НАВИГАЦИОННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

ЗАЩИЩЕННЫЙ ДИЗАЙН

Часы оснащены устойчивыми к воздействиям корпусом 45 мм и стеклом, устойчивым к царапинам.

ПРОВЕРЕННАЯ ДОЛГОВЕЧНОСТЬ

Смарт-часы Instinct E обеспечивают водонепроницаемость до 10 ATM и соответствуют стандарту MIL-STD-810, гарантируя термостойкость и ударопрочность.

КЛЮЧЕВЫЕ ФУНКЦИИ МОНИТОРИНГА ЗДОРОВЬЯ

Обретите глубокое понимание своего состояния здоровья с помощью функций слежения за пульсом, анализа сна, измерения уровня кислорода в крови и других параметров.

УВЕДОМЛЕНИЯ СО СМАРТФОНА

Принимайте сообщения, электронные письма и уведомления прямо на часы при подключении к смартфонам Apple® или Android™.

НАВИГАЦИОННЫЕ ФУНКЦИИ

Навигируйте с уверенностью с помощью 3-осевого компаса, барометрического высотомера и возможности работы с множеством GNSS.

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ФУНКЦИИ

Мониторьте активности: бег, ходьба, езда на велосипеде, трекинг, силовые тренировки и другие виды спорта.

МОНИТОРИНГ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ

ПОВСЕДНЕВНАЯ АКТИВНОСТЬ

Отслеживайте количество шагов, калории, этажи и другую активность за день на своем запястье.

СТАТУС ВАРИАБЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНОГО РИТМА

Анализируйте вариабельность сердечного ритма во время сна для оценки общего здоровья.

МОНИТОРИНГ СЕРДЕЧНОГО РИТМА НА ЗАПЯСТЬЕ

С помощью устройства Instinct 3 измеряйте сердечный ритм в любое время суток.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Определите, как спокойно, уравновешенно или напряженно прошел ваш день.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Утром получайте данные о качестве вашего сна, уровне восстановления организма, расписании дня, изменениях вариабельности сердечного ритма и другую информацию. Отчет можно настроить так, чтобы он показывал именно те данные, которые вам необходимо видеть на своих фитнес-часах.

СНИМОК ЗДОРОВЬЯ

Запишите 2-минутный сеанс, чтобы получить и анализировать основные показатели здоровья, а потом сформировать из них отчет для обсуждения с вашим лечащим врачом.

ДАТЧИК НАСЫЩЕНИЯ КРОВИ КИСЛОРОДОМ

Мониторьте уровень кислорода в крови во время сна или в периоды активности.

ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ

Примените техники дыхания для уменьшения стресса и улучшения контроля дыхательного процесса.

ДЫХАНИЕ

Отслеживание дыхательной активности в течение дня и ночи.

ГИДРАТАЦИЯ

Фиксируйте объем употребленной воды и получайте напоминания о необходимости поддержания оптимального уровня гидратации.

ФИТНЕС-ВОЗРАСТ

Анализируйте свою физическую подготовку с учетом реального возраста.

ОБНАРУЖЕНИЕ ДРЕМОТЫ

Автоматически регистрируйте свой сон, чтобы определить его полезность для здоровья и лучшее время для отдыха.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Следите за менструальным циклом или беременностью и получайте рекомендации по тренировкам и диете.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Слежка за различными активностями, включая велоспорт, плавание, силовые тренировки и др.

ТРЕНЕР GARMIN

Стремитесь к участию в соревнованиях и повышению спортивных достижений с персонализированными планами от Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.

СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК

Проектируйте тренировки, выбирая из более чем 1 600 упражнений в Garmin Connect™ и загружайте их прямо на ваше устройство.

МИНУТЫ АКТИВНОСТИ

Мониторинг времени умеренной и интенсивной активности.

VO2 MAX

Отслеживание уровня вашей физической активности и контроль изменений для постановки целей и оценки прогресса.

АДАПТАЦИЯ К ВЫСОТЕ И ЖАРЕ

Получение информации о вашей способности адаптироваться к текущим высотным условиям или температуре.

HIIT-ТРЕНИРОВКИ

Запись HIIT-сессий, включая AMRAP, EMOM, Tabata и ваши собственные настроенные тренировки.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Изучите индивидуально подобранные тренировочные планы на неделю, адаптируемые по результатам вашей активности, будь то бег или езда на велосипеде.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Определите необходимый перерыв для восстановления до следующей активности на основе данных последних тренировок.

БУДЬТЕ НА СВЯЗИ

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT

Отслеживайте свое состояние здоровья и физическую активность, общайтесь с друзьями через приложение Garmin Connect.

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN MESSENGER

Взаимодействуйте с друзьями, отправляя текстовые сообщения прямо с вашего устройства.

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ

Принимайте SMS, электронные письма и другие оповещения на дисплее устройства при синхронизации со смартфоном.

БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™

Осуществляйте платежи без использования наличных и карт с помощью Garmin Pay™.

ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ

В случае непредвиденной ситуации или опасности, ваше устройство отправит сигнал тревоги с актуальной геолокацией.

МАГАЗИН ПРИЛОЖЕНИЙ CONNECT IQ

Загружайте уникальные циферблаты, приложения и поля данных непосредственно на свои устройства Garmin.

ФУНКЦИЯ LIVETRACK

Возможность отслеживания вашего движения в реальном времени, чтобы друзья и семья могли видеть ваше текущее расположение и заранее подготовленные маршруты.

ДАТЧИКИ ABC

Персонализируйте свои приключения с помощью встроенного высотомера, барометра и компаса трех осей для навигации.

GARMIN SHARE

Обменивайтесь данными о местоположениях, маршрутах и тренировках с друзьями, используя это удобное средство на устройствах Garmin.